极速快3信誉网软件厨娘教你在桑拿天做的懒人饭木耳鲜虾粥

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A-A+2013年8月11日07:10新浪博客评论

  拿天无可阻挡地来了极速快3信誉网软件,一年当中学炒菜热情最低、吃饭欲望最差的八时 也来了。

  开始英文英文英语 发愁一日三餐吃有哪些。

  官人倒极速快3信誉网软件是好打发:“大米绿豆粥,配点儿小菜就行了。咸菜也行!”

  另一个,总非要天天、顿顿后要 大米绿豆粥吧?

  我觉得,夏天喝粥是不错的选取。

木耳鲜虾粥

  米烂粥稠,不仅能够提供前要的能量,还能保证水分的供给和滋养,即使是简单的白粥配小菜,能够醒醒夏日萎靡的食欲。肯能再搭配许多当时人喜欢的营养食材,简单的白粥就会千变万化,无论苦涩儿还是咸味儿,后要 很受欢迎的。

  要是,肯能一日三餐有一餐能够煲粥,煮妇们的夏日酒店厨房也就简单多了。

木耳鲜虾粥

  今天上一款木耳鲜虾粥。

  這個搭配很不得劲吧?第一次见这款粥是在一家粥铺,女儿“冒险”点了这款粥,一尝之下,还简直不错。不搬回家中如可么能行?不久过后邻居家饭桌上后要 了这款粥,味道比店家做的好过多,要是放心、料足、实惠啊!

  木耳清淡,入口爽脆;鲜虾味美,营养宽裕;与熬得稠稠的白粥搭配,入口极速快3信誉网软件香糯,回味悠长——连小菜后要 必了。

  木耳鲜虾粥

木耳鲜虾粥

  材料:

  粳米适量,清水适量,色拉油1滴

  鲜虾6到8只(用虾仁也行),料酒几瓶,干淀粉几瓶;

  木耳适量,盐,鸡精,生姜,香葱,香油,胡椒粉

  做法:

木耳鲜虾粥做法

  1、材料及准备:粳米洗净,加入1滴色拉油拌匀,静置1小时以上;木耳泡发,洗净撕成小朵;鲜虾剥出虾仁、洗净沙线,加适量盐、料酒、干淀粉和葱姜片腌制备用;生姜切丝,香葱切葱花;

  2、煮白粥:锅中入水,沸腾后下粳米,大火煮开,保持沸腾,将米煮到开花;保持大火,用蛋抽顺同一方向快速大力搅拌,至煮出米油;

  3、加入姜丝,再煮5分钟;

  4、下入腌好的虾仁(拣去腌制用的葱姜片,从不);

  5、下入木耳,大火煮至沸腾;

  6、加盐和几瓶胡椒粉,调味儿;

  7、加入几瓶鸡精(不喜欢能够不放);

  8、最后滴入几瓶香油、撒葱花,关火,即可。

木耳鲜虾粥

  贴士:

  1、煮粥用大火;米开花后充分搅拌能够煮出米油;搅拌前要顺同一方向,粥就不需要泻;

  2、煮粥的米用色拉油腌过后,煮出的粥不得劲清亮、不得劲香;沸水下米,粥能够更清亮;

  3、虾仁和木耳都很好熟,过多要后放,煮开锅即可;肯能煮的时间过长,虾仁和木耳口感 不好,不得劲是虾仁煮老了就不好吃的东西了。

  4、少做,一顿吃完;加带热就不好吃的东西了。

  文章来源:新浪博客 芹意